| 水 (克 ) | 50.99 |
| 热量 (大卡 ) | 221.0 |
| 热量 (千焦 ) | 925.0 |
| 蛋白质 (克 ) | 7.07 |
| 总脂肪 (克 ) | 6.3 |
| 灰份 (克 ) | 1.63 |
| 碳水化合物 (克 ) | 34.01 |
| 总膳食纤维 (克 ) | 3.4 |
| 总糖 (克 ) | 3.21 |
| 蔗糖 (克 ) | 0.44 |
| 葡萄糖（右旋糖） (克 ) | 0.0 |
| 果糖 (克 ) | 0.0 |
| 乳糖 (克 ) | 0.04 |
| 麦芽糖 (克 ) | 2.73 |
| 半乳糖 (克 ) | 0.0 |
| 淀粉 (克 ) | 26.37 |
| 钙 (毫克 ) | 52.0 |
| 铁 (毫克 ) | 2.51 |
| 镁 (毫克 ) | 31.0 |
| 磷 (毫克 ) | 117.0 |
| 钾 (毫克 ) | 210.0 |
| 钠 (毫克 ) | 351.0 |
| 锌 (毫克 ) | 0.71 |
| 铜 (毫克 ) | 0.129 |
| 锰 (毫克 ) | 0.408 |
| 硒 (微克 ) | 12.7 |
| 维生素C ，总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.3 |
| 硫胺素 (毫克 ) | 0.287 |
| 核黄素 (毫克 ) | 0.143 |
| 烟酸 (毫克 ) | 2.48 |
| 泛酸 (毫克 ) | 0.403 |
| 维生素B-6 (毫克 ) | 0.085 |
| 总叶酸 (微克 ) | 105.0 |
| 叶酸 (微克 ) | 47.0 |
| 叶酸的食物 (微克 ) | 58.0 |
| 叶酸， DFE (微克 ) | 138.0 |
| 总胆碱 (毫克 ) | 22.3 |
| 维生素B - 12 (微克 ) | 0.08 |
| 加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
| 维生素A ， RAE (微克 ) | 8.0 |
| 视黄醇 (微克 ) | 5.0 |
| 胡萝卜素，β (微克 ) | 24.0 |
| 胡萝卜素，α (微克 ) | 1.0 |
| 隐黄素，β (微克 ) | 11.0 |
| 维生素A ， IU (IU ) | 68.0 |
| 番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
| 叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 36.0 |
| 维生素E （ α-生育酚） (毫克 ) | 0.37 |
| 加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素E， β- (毫克 ) | 0.13 |
| 生育酚，γ (毫克 ) | 3.58 |
| 生育酚，三角洲 (毫克 ) | 1.31 |
| 生育三烯酚，α (毫克 ) | 0.03 |
| 生育三烯酚，β (毫克 ) | 0.3 |
| 生育三烯酚，γ (毫克 ) | 0.0 |
| 生育三烯酚，三角洲 (毫克 ) | 0.0 |
| 维生素D （ D2 + D3 ） (微克 ) | 0.0 |
| 维生素D (IU ) | 0.0 |
| 维生素K （叶绿醌） (微克 ) | 7.6 |
| 总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.343 |
| 4:0 (克 ) | 0.021 |
| 6:0 (克 ) | 0.015 |
| 8:0 (克 ) | 0.011 |
| 10:0 (克 ) | 0.022 |
| 12:0 (克 ) | 0.026 |
| 14:0 (克 ) | 0.083 |
| 15:0 (克 ) | 0.01 |
| 16:0 (克 ) | 0.795 |
| 17:0 (克 ) | 0.011 |
| 18:0 (克 ) | 0.31 |
| 20:0 (克 ) | 0.017 |
| 22:0 (克 ) | 0.015 |
| 24:0 (克 ) | 0.007 |
| 总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.298 |
| 14:1 (克 ) | 0.006 |
| 15:1 (克 ) | 0.0 |
| 16:1未分化 (克 ) | 0.019 |
| 16:1 ? (克 ) | 0.016 |
| 16:1 t (克 ) | 0.003 |
| 17:1 (克 ) | 0.005 |
| 18:1未分化 (克 ) | 1.252 |
| 18:1 ? (克 ) | 1.228 |
| 18:1 t (克 ) | 0.024 |
| 20:1 (克 ) | 0.016 |
| 22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
| 22:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 22:1 t (克 ) | 0.0 |
| 24:1 ? (克 ) | 0.0 |
| 总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.104 |
| 18:2未分化 (克 ) | 2.649 |
| 18:2 n一6 C，C (克 ) | 2.628 |
| 18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.007 |
| 18:2t 没有进一步界定 (克 ) | 0.014 |
| 18:3未分化 (克 ) | 0.446 |
| 18:3 n一3 C，C ， C（ ALA ） (克 ) | 0.446 |
| 18:3 N-6 C， C，C (克 ) | 0.0 |
| 18:4 (克 ) | 0.0 |
| 20:2 N-6 C，C (克 ) | 0.002 |
| 20:3未分化 (克 ) | 0.001 |
| 20:3 n一3 (克 ) | 0.0 |
| 20:3 n一6 (克 ) | 0.001 |
| 20:4未分化 (克 ) | 0.003 |
| 20:5 n一3 （ EPA ） (克 ) | 0.001 |
| 22:4 (克 ) | 0.002 |
| 22:5 n一3 （ DPA ） (克 ) | 0.0 |
| 22:6 n-3 （ DHA ） (克 ) | 0.0 |
| 总反式脂肪酸 (克 ) | 0.041 |
| 总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.027 |
| 总跨多烯脂肪酸 (克 ) | 0.014 |
| 胆固醇 (毫克 ) | 2.0 |
| 乙基醇 (克 ) | 0.0 |
| 咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
| 可可碱 (毫克 ) | 0.0 |